sobota, června 14, 2014

FASHION AND RUNNING LOVERS

/ Pictures from polyvore.com and google.com /

Untitled #54
Dnes mám pro vás připravený tak trochu jiný článek. Někteří z vás už možná zjistili, že jsem se v posledním půl roce maximálně zamilovala do běhání. Začalo to nevinnými dvěma kilometry a dneska zvládnu 12 bez mrknutí oka :-). Běhám celkem třikrát týdně, ale protože nerada běhám sama, připojila jsem se ke skupině a společně běháme v počtu 5 -15 lidí různými trasami v okolí Prahy. Znáte web Rungo.cz (klik)? Pokud ne, určitě ho navštivte, protože tam si můžete přečíst všemožné rady a tipy o běhání od zkušených, ale i začínajících běžců. Mimo jiné můžete zabrousit i na jejich události na Facebooku (klik), kde pravidelně zveřejňují středeční (začátečnické) a nedělní (pokročilejší) výběhy (běhy se konají po celé České republice, takže nemusíte až do Prahy :-)). Od minulého týdne můžete také zdarma navštěvovat pondělní atletické tréninky s Dušanem Erbsem. POJĎTE SI S NÁMI ZABĚHAT - já budu určitě na všech výbězích :-).

Untitled #52
A teď konečně k článku, který jsem si pro vás připravila. Běhat jsem začala proto, abych shodila pár kilo (podařilo se mi celkem 6) a zpevnila postavu. Protože ale móda je pro mě na prvním místě snad i v posteli :-), outfity musím ladit i na našich výbězích. Sestavila jsem pro vás pár tipů, kde co seženete. Absolutní jednička, co se designu týče, je pro mě určitě značka Nike, mohla bych mít asi úplně všechno, dále pak Adidas nebo Puma. Bohužel ceny u všech třech značek jsou dosti neúnosné a tak obvykle čekám na slevy (A3 sport má teď velké slevy) nebo vyrážím do Decathlonu, kde mají oproti ostatním značkám opravdu směšné ceny (pro představu běžecké kraťásky seženete do 300 Kč a kvalita je super) a velmi mě překvapilo také H&M se svou kolekcí sport. A v čem tedy běhat v létě a vypadat dobře? Čtěte dál.... 
Untitled #53
Když se oblékáte na běh, nezapomeňte na jednu důležitou radu - nikdy není špatné počasí na běhání, ale jen špatně oblečený běžec. Já například v létě chodím běhat jen v krátkých kraťasech a podprsence na běhání místo trička. Čím menší vám bude horko, tím se vám samozřejmě lépe poběží. V létě zapomeňte na jakoukoliv bundu ať je sebelehčí, bunda je pouze na zimu (možná jen když bude šílený slejvák :-)) a tříčtvrteční legíny vytáhněte raději až v říjnu. Při běhání bychom se měli oblékat tak, aby nám byla mírná zima než se rozběhneme (což je při současném počasí relativně problém). 
A co právě ve sportovním oblečení frčí? Frčí vše, co je vám pohodlné a v čem se cítíte dobře. Teď v létě se hlavně nebojte zářivých barev, alespoň vás bude dobře vidět a navíc není snad nic hezčího než neonové tílko na opálené pokožce:-). A pokud chcete na trati zazářit, zaměřte se na detail a slaďte třeba kšiltovku, ponožky a potítko.
Untitled #55
A co na nožky? Znám i několik expertů, kteří běhají bosí, ale sama jsme to nikdy nezkoušela a ani to nemám v plánu. Navíc proč taky, když se dnes vyrábějí tak dokonalé, nádherné a pohodlné boty na běhání? Sama nosím na běhání značku Salomon, protože mi sedí nejlépe, přestože mé srdce tíhne ke značce Nike a to konkrétně k modelu Free run (ale zkuste v nich chvíli a běhat a uvidíte sami). Adidas s modelem Boost rozhodně také stojí za vyzkoušení a pokud chcete přeci jen běhat bosí, ale bojíte se, že šlápnete na hřebík a dostanete tetanus, zkuste minimalistické boty :-). 
Pokud nechcete za boty dávat zbytečné sumy peněz (co si budeme povídat, nové stojí klidně až ke čtyřem tisícům korun) zkuste navštívit nějaký outlet - sama za sebe určitě doporučuji Fashion Arenu ve Štěrboholích, je tam Nike, Adidas, New Balance i Salomon, takže si rozhodně vyberete a zaplatíte jen zlomek původní ceny. Ve sportu se design výrobků opakuje, takže určitě nepotřebujete tu nejnovější kolekci :-). Tak co, jdete si zaběhat?
Untitled #56

SHARE:

8 komentářů

  1. je sranda, že kdysi jsem si neuměla představit vlézt do fitka a cvičit - teď? situace naprosto opačná :) a co si budeme povídat - když už z nás lije ten pot tak je fajn být aspoň hezky oblečená :D :)

    http://franchemeetsfashion.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  2. Hezký článek až na ty brýle na začátku ty NIKDY !!! :))

    OdpovědětVymazat
  3. Of these are the running clothes then I am definatly running
    Keep in touch
    www.beingbeautifulandpretty.com
    www.indianbeautydiary.com

    OdpovědětVymazat
  4. Ta podprsenka z první fotky je super, já pořád nějakou sháním.. nebo tričko s všitou podprdou, ale těch jsem zrovna minulý týden zkoušela pár a nic mi nesedlo. Jinak do decathlonu se chystám, právě kvůli jejich cenám, ale nejvíc se mi líbí kraťásky právě taky od nike a adidas :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Fakt zkus ted ten A3 sport, byla jsem hrozne prekvapena, ceny nizsi hez v outtletu :-)

      Vymazat

© Changing room. All rights reserved. kopírování obrázků bez souhlasu autora je zakázáno.
Blogger templates by pipdig